Assistimos a injustiça e percebemos que não há nada a se fazer .
Choraramos com o coração partido a perda da pessoa amada ou de um ente querido.
Pensamos que tudo sempre vai dar errado conosco e sentimos tristeza em viver..
Não podemos perder o ânimo, o espírito, e nossa capacidade de amar, de se superar e de viver!

Isto é gerenciar perdas, e não perder o foco no alvo, que deve ser sempre algo melhor para o futuro.

Assim é o ser humano normal, vive como se não se importasse com a amanhã, mas acorda todos os dias e vai em busca de novas conquistas sejam amorosas, financeira ou mesmo espiritual…isso é ser normal e superar as angustias que sempre vem querendo nos desanimar e desistir da luta diaria. Viver traz problemas difíceis.

Se for um problema complexo, resolva em etapas, e aos poucos vença cada etapa.

Uma palavra, um sorriso, um pensamento construtor são o ponto de partida para a vitórias.

Se ficar triste ou preocupado, ande faça uma caminhada, relaxe, isso não vai atrapalhar a solução de um problema complexo, que exije racicionio e clareza, só vai ajudar melhorar o seu desempenho.

Se não puder agir, fale. Se não puder falar, pense, e se mantenha calmo, stresss nunca resolveu problema, apenas te ajudou a fugir deles.