Respirar é um meio de relaxamento. Portanto respire fundo, e relaxe.

Inspire-se em tudo que te desagrada e melhor ainda no que te  agrada; o que é bem fácil.

Inspire-se em voce mesmo; sinta-se bem consigo mesmo; aceite-se como parte da diversidade ou mesmo da simbiose universal que a sociedade nos obriga, seja qual for sua escolha ; aceite e inspire-se em voce mesmo.

Não Pire; a piração é dos outros e não sua, não  aceite a provocação alheia, só te ferem se voce permitir, tudo só tem importancia se voce resolver tornar aquilo importante; portanto não dê tanta importancia ao que te aborrece.

Ame, se deixe amar e esqueça o resto. Reh